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ウォーキング

2013-10-06

不安障害と診断されてから、毎日歩いている。平日は、夕方頃に。土日は夫も一緒に朝に。近所の河原沿いにジョギングコースがあるので、そこを往復一周している。時間は30分位。風を受けながら汗をかくと、とても気持ちがいい。





近くに学校が多いので、若くしなやかな身体の若者がよく走っている。私が一周するうちに、何回追い抜かれることかかっこいいな~と見とれてしまう

土日は、年配の方も多い。自分のペースで淡々と走っていく。こちらもやはりかっこいい私も、もう少し体力が付いたら風を切って走りたいと思う。

ジョギングコース沿いに生えている木。この木なんの木?分からないけど、とてもきれい
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Re: No title

はい、それでOKです(^O^)
よろしくお願いしますm(__)m
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